Sag Ja zu dir selbst und erlebe wie du in wenigen Wochen das Selbstvertrauen findest das du immer gesucht hast
Vielleicht kennst du das...
Du bist immer für alle da, aber nie für dich selbst.
Es gibt kein Ende der To-do-Liste, du übernimmst Verantwortung für alles – nur nicht für dein eigenes Wohlbefinden.
Und obwohl du einen tollen Partner, Kinder und einen sicheren Job hast, fühlst du dich innerlich leer und unsicher. Du bist es gewohnt, anderen gerecht zu werden – nur dich selbst vergisst du dabei.
Stell dir vor, wie sich dein Leben verändern würde...
... du wachst morgens auf, und anstatt dich im Spiegel zu kritisieren, denkst du: „Ich bin mehr als genug. Ich liebe mich, wie ich bin.“
... in einem wichtigen Gespräch lässt du dich nicht mehr von Selbstzweifeln lähmen. Du sprichst selbstbewusst und zeigst deine Meinung – ohne ständig darüber nachzudenken, was andere denken.
... du lernst, Grenzen zu setzen, ohne dich schuldig zu fühlen. Ja, du darfst auch mal „Nein“ sagen, ohne dich dabei schlecht zu fühlen.
... du spürst, dass du endlich wieder an erster Stelle stehst und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen lebst. ✨
Du bist hier genau richtig, wenn du genug hast von
​
​
"ICH KANN DAS NICHT"
"ICH BIN NICHT GUT GENUG"
"ICH MUSS MICH SELBST HINTEN ANSTELLEN"
"ICH WARTE NOCH AUF DEN RICHTIGEN ZEITPUNKT"
"ICH MUSS PERFEKT SEIN, UM GELIEBT ZU WERDEN"
"IRGENDWANN WIRD'S BESSER"
Du hast es satt, dich immer wieder selbst zu übergehen und auf den richtigen Moment zu warten?
Es gibt keinen „perfekten Zeitpunkt“.
Die Veränderung beginnt jetzt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einem Teufelskreis aus Selbstzweifeln und negativem Denken gefangen zu sein. Aber es muss nicht so bleiben. Du kannst diesen Teufelskreis durchbrechen.
In meinem Coaching lernst du, deine Gedanken umzuprogrammieren.
Du wirst von deiner inneren Kritikerin zur besten Freundin – eine, die dich mit positiven und stärkenden Gedanken unterstützt.
Du kannst endlich die Frau werden, die du immer sein wolltest ....
​
Du wirst lernen, „Nein“ zu sagen – ohne Schuldgefühle und ohne Zweifel.
Du wirst klar und selbstbewusst deine Meinung äußern, ohne Angst vor Ablehnung.
Du wirst dich endlich annehmen und lieben, stolz auf dich und das, was du bist.
Mein 1:1 ist für dich, wenn du:​
Nachts wach liegst und spürst, dass dein Leben nicht das ist, was du dir wünschst.
An dich selbst zweifelst und endlich wissen willst, wie du diese negativen Gedanken loswirst.
Den Weg zu mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe finden möchtest.
Kennst du diese Gedanken?
Vielleicht denkst du dir....
„Wenn das Projekt abgeschlossen ist, dann habe ich endlich Zeit für mich.“ oder ... „Wenn die Kinder größer sind, dann wird alles besser.“
Doch irgendwie passiert nichts, und du bleibst in deinen Gewohnheiten stecken.
Du blickst in den Spiegel und siehst nur die Dinge, die du an dir nicht magst – die vermeintlichen Makel, die du einfach nicht ablegen kannst.
Du hast so viel zu sagen, aber in Gesprächen bleibst du still. Du denkst: „Was werden die anderen über mich denken?“ – und genau deshalb blockierst du dich selbst.
In der Familie oder im Job versuchst du, es allen recht zu machen – und vergisst dabei immer wieder, dass du auch deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse hast.
Komplimente prallen an dir ab, du glaubst nicht, dass sie ehrlich gemeint sind. Du denkst: „Die sagen das nur, weil sie höflich sein wollen.“
Deine inneren Ängste und Zweifel halten dich zurück, neue Herausforderungen anzunehmen. „Das schaffst du sowieso nicht“ – dieser Gedanke lässt dich immer wieder zögern.
Es fühlt sich an, als hättest du alles schon probiert, oder?
Du hast dir versprochen, dass du morgen den ersten Schritt machst – und trotzdem bist du immer wieder am gleichen Punkt. Der Teufelskreis von Selbstzweifeln und Frustration bleibt bestehen.
​
Aber was wäre, wenn du endlich den Schritt aus diesem Teufelskreis machen könntest?
Stell dir vor, du würdest die endlosen Selbstkritiken ablegen und dich endlich so lieben, wie du bist. Deine Gedanken wären nicht länger deine Feinde, sondern deine Verbündeten. Du würdest dich morgens mit einem Lächeln im Spiegel sehen und sagen: „Ich bin mehr als genug.“
Was würde das für dich bedeuten?​
Du könntest endlich in Gesprächen offen und authentisch deine Meinung äußern, ohne dir Sorgen zu machen, was andere denken.
Du würdest stolz auf dich sein und mit Selbstvertrauen durch den Alltag gehen – ob im Job, in der Familie oder mit Freunden.
Du würdest dich nicht mehr ständig mit anderen vergleichen, sondern deinen eigenen Wert erkennen und wissen, dass du genug bist.
Du würdest keine Kompromisse mehr in Beziehungen eingehen, sondern genau das bekommen, was du verdienst.
Mein 1:1 Soulful Empowerment Coaching ist genau der Weg, den du gehen musst, wenn du das Gefühl hast, unsichtbar zu sein. Wenn du spürst, dass du mehr verdient hast, aber nicht weißt, wie du dahin kommst.
Lass uns gemeinsam an deiner Transformation arbeiten – genau so, wie du es verdienst.
Stell dir vor, wie es sich anfühlen würde, endlich all das loszulassen, was dich zurückhält.
Mit meinem 1:1 kannst du endlich die Gedanken loslassen, die dich nachts wach halten und dir immer wieder einreden, dass du nicht gut genug bist. Du würdest aufhören, dich ständig mit anderen zu vergleichen und die Stimmen in deinem Kopf, die dich kleinhalten, einfach zum Schweigen bringen.
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, jeden Morgen mit einem Gefühl von Vertrauen und Selbstliebe aufzuwachen.
Ich weiß, dass das ein großer Schritt ist. Aber dieser Schritt ist die beste Investition, die du in dein Leben und dein Glück machen kannst.
Fühlst du es?
Diese kleine Stimme, die sagt: „Ja, das ist genau das, was ich jetzt brauche.“
Dann warte nicht länger! Buche dein kostenloses Klarheitsgespräch und lass uns zusammen die ersten Schritte in Richtung deines neuen Lebens machen. Denn du bist es wert, endlich die Frau zu sein, die du dir immer gewünscht hast.
Hey hey, ich bin Helena,
Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, deinen Weg zu mehr Selbstliebe und dem tiefen Verständnis zu gehen, dass du mehr als genug bist – und das nicht nur in Momenten, in denen du dich stark fühlst, sondern auch dann, wenn die Zweifel kommen.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einem Leben zu stecken, das sich schwer und erdrückend anfühlt. Ich kenne das Gefühl, von Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ begleitet zu werden und mich in einem endlosen Strudel von Selbstzweifeln zu verlieren. Aber glaub mir, ich habe den Weg raus gefunden – und ich will, dass du das auch kannst.
​
Weißt du, was der wahre Game Changer war? Es war der Moment, in dem ich aufhörte, auf den „perfekten Zeitpunkt“ zu warten. Ich begann, aktiv für mich und mein Glück zu kämpfen – und plötzlich begann sich alles zu verändern.
Jetzt ist es deine Zeit, dasselbe zu tun.
Mit meinem Coaching wirst du endlich lernen, dich von den negativen Glaubenssätzen zu befreien, die dich zurückhalten. Und ich bin fest davon überzeugt: Sobald du dich von der Vorstellung „Ich bin nicht genug“ befreist, wirst du anfangen zu strahlen.
Du verdienst es, dein Leben in vollen Zügen zu leben, und ich bin hier, um dir dabei zu helfen. '
Wenn du bereit bist, diesen ersten Schritt zu gehen, bin ich hier – mit dir, an deiner Seite.
Lass uns gemeinsam die beste Version von dir erschaffen!
Dein Durchbruch wartet auf dich!
Lass die negativen Gedanken hinter dir und hol dir endlich das Selbstvertrauen, das du brauchst, um deine Träume zu leben.
Mit meinem Coaching wirst du lernen, deine inneren Blockaden zu erkennen, dein Selbstwertgefühl zu stärken und endlich zu verstehen, WIE du deine Realität nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst.